تست سلامت روان

آیا از یک ماه گذشته تاکنون، احساس کرده اید که کاملا خوب و سالم هستید؟

آیا از یک ماه گذشته تاکنون، احساس کرده اید که به داروهای تقویتی نیاز دارید؟

آیا از یک ماه گذشته تاکنون، احساس ضعف و سستی کرده اید؟

آیا از یک ماه گذشته تاکنون، احساس کرده اید که بیمار هستید؟

آیا از یک ماه گذشته تاکنون، دچار سردرد شده اید؟

آیا از یک ماه گذشته تاکنون، احساس کرده اید که فشاری به سرتان وارد می شود؟

آیا از یک ماه گذشته تاکنون، بر اثر نگرانی دچار بی خوابی شده اید؟

آیا از یک ماه گذشته تاکنون، شب ها وسط خواب بیدار می شوید؟

آیا از یک ماه گذشته تاکنون، احساس کرده اید که دائما تحت فشار هستید؟

آیا از یک ماه گذشته تاکنون، عصبانی و بدخلق شده اید؟

آیا از یک ماه گذشته تاکنون، احساس کرده اید که دچار وحشت زدگی و هراس هستید؟

آیا از یک ماه گذشته تاکنون، احساس کرده اید که انجام هر کاری از توانایی شما خارج است؟

آیا از یک ماه گذشته تاکنون، احساس کرده اید در تمام مدت عصبی هستید و دلشوره دارید؟

آیا از یک ماه گذشته تاکنون،احساس کرده اید که بدنتان سرد یا داغ می شود؟

آیا از یک ماه گذشته تاکنون، توانسته اید خودتان را مشغول و سرگرم نگه دارید؟

آیا از یک ماه گذشته تاکنون، برای انجام کارها بیش از گذشته وقت صرف کرده اید؟

آیا از یک ماه گذشته تاکنون، احساس کرده اید که می توانید کارها را بخوبی انجام دهید؟

آیا از یک ماه گذشته تاکنون، احساس کرده اید که از انجام کارها رضایت دارید؟

آیا از یک ماه گذشته تاکنون، احساس کرده اید که نقش مفیدی در انجام کارها دارید؟

آیا از یک ماه گذشته تاکنون، احساس کرده اید که توانایی تصمیم گیری درباره مسائل را دارید؟

آیا از یک ماه گذشته تاکنون، قادر بوده اید که از فعالیت های روزمره زندگی لذت ببرید؟

آیا از یک ماه گذشته تاکنون، احساس بی ارزش بودن کرده اید؟

آیا از یک ماه گذشته تاکنون، احساس کرده اید که زندگی کاملاً نا امیدکننده است؟

آیا از یک ماه گذشته تاکنون، احساس کرده اید که زندگی ارزش زنده بودن را ندارد؟

آیا از یک ماه گذشته تاکنون، به فکرتان رسیده است که به خودتان آسیب بزنید؟

آیا از یک ماه گذشته تاکنون، احساس کرده اید چون اعصابتان خراب است نمی توانید کاری انجام دهید؟

آیا از یک ماه گذشته تاکنون، به این نتیجه رسیده اید که ای کاش به دنیا نیامده بودید؟

آیا از یک ماه گذشته تاکنون، احساس کرده اید که تمایل دارید زندگیتان خاتمه یابد؟